Potentia tarkoittaa voimaa, ja se toimii koko toimintamme perustana
Kaarinan toiminnallinen sali Potentia Gym
toiminnallinen kuntosali, missä yhdistyy kuntosalin parhaimmat puolet ja terveydenhuolto. Toiminta perustuu ohjattuun ryhmäliikuntaan, asiakkaiden omatoimiharjoittelusta, fysioterapiasta, hieronnasta, treenimatkoista ja urheiluworkshop-tapahtumien järjestelystä. Toiminnalla halutaan edesauttaa ihmisten hyvinvointia sekä luoda yhteisö, missä kaikilla olisi turvallista harrastaa kuntosaliharjoittelua terveydenhuollon ammattilaisten valvonnan alla.
Yksi hinta rajattomasti mahdollisuuksia treenata
Ohjatuilla WOD- ja HYBRID-tunneilla kehität monipuolisesti voimaa ja kestävyyttä. Ohjelmoidut WOD-tunnit painottuvat voiman kehittämiseen, kun taas HYBRID-tunneilla harjoitellaan kestävyyttä HYROX-tyylisesti. Treenit etenevät suunnitelmallisesti ja sopivat eri lähtötasoille.
Jäsenenä voit osallistua kaikkiin ohjattuihin tunteihin ja treenata rajattomasti myös omatoimisesti. Voit rakentaa harjoittelusi oman arjen ja tavoitteidesi ympärille.
Kehity ilman arvailua
Hyvä treeni ei synny sattumalta. Potentialla saat selkeän suunnitelman ja ohjelmoinnin, joiden avulla tiedät, mitä harjoittelet ja miksi.
Valmentajamme auttavat sinut alkuun tavoitteellisesti, turvallisesti ja nousujohteisesti – olit sitten aloittelija tai kokeneempi treenaaja.
.
Kurssit vievät harjoittelusi pintaa syvemmälle.
Potentia Kursseilla keskitytään tiettyyn tavoitteeseen, taitoon tai harjoittelun osa-alueeseen yhdessä pienemmässä ryhmässä ja valmentajan ohjauksessa.
Kurssien sisältö vaihtuu mutta harjoittelumuoto pysyy intensiivisenä. Tarjolla painonnostokursseja, Mama-voimavalmennusta tai äijille suunnattu pienryhmä.
Kurssilla saat selkeän kokonaisuuden, jossa harjoittelu etenee suunnitelmallisesti ja omaa kehitystä on helppo seurata.
Valitse oma tavoitteesi ja keskity siihen yhdessä muiden kanssa.
Teetkö omaa ohjelmointia tai haluatko treenata omassa rauhassa?
Potentialla saat käyttöösi monipuolisen toiminnallisen harjoittelun tilan ja laadukkaat treenivälineet.
Omatoimiharjoittelu antaa sinulle vapauden treenata omalla aikataulullasi, omien tavoitteidesi mukaan. Viikonloppuisin tilaa ja välineitä on erityisen hyvin käytössä, joten voit rakentaa treenisi juuri sellaiseksi kuin haluat – ilman kiirettä tai ruuhkaa.
Sinun treenisi, sinun tavoitteesi, sinun aikataulusi. Valitse Open Gym
Potentiassa halutaan edesauttaa ihmisten hyvinvointia sekä luoda yhteisö, missä kaikilla olisi turvallista harrastaa kuntosaliharjoittelua terveydenhuollon ammattilaisten valvonnan alla.